Piel Clara, Sana y Limpia

Consejos para tener la Piel clara, sana y limpia

¡la piel sana es alcanzable!

Todo el mundo quiere la piel clara y saludable, pero muchos de nosotros pensamos que se necesita una rutina diaria larga para lograrlo. Todos hemos leído acerca de las personas que utilizan un batallón de lociones y ungüentos caros en la piel y podemos desear que tuvimos el tiempo y dinero para hacer lo mismo. La buena noticia es que se necesita muy poco tiempo y dinero para conseguir la misma piel sana, clara, limpia y brillante que envidiamos en otros!

La primera y más importante elemento de la piel clara es la limpieza regular. Limpiar la piel para evitar que se infecta con el acné y contribuye a nuestra salud general. Al lavar la cara por lo menos dos veces al día con un limpiador suave, podrás mantener la piel sana con una buena circulación y limpiar los poros. Tenga cuidado con el uso de astringentes, sin embargo. Al secarse demasiado aceite en su piel, se que compensará mediante la producción de más y empezar un ciclo vicioso que probablemente producirá el acné que usted está tratando tan difícil de evitar.

Maquillaje

El maquillaje es otro enemigo de la piel clara. A pesar de lo que los comerciales de maquillaje dicen promover la piel sana, pero hacen todo lo contrario. Simplemente produce la ilusión de un cutis saludable, mientras que la obstrucción de sus poros con productos químicos y sustancias no naturales. El uso ocasional de maquillaje probablemente no hará daño a su piel mucho si usted limpia bien antes y después, pero si se quiere mantener la piel limpia y saludable, el maquillaje debe ser evitado como una plaga.

Dieta

Su dieta juega un papel importante en mantener la piel limpia y saludable. Beber suficiente agua hidrata y humedece la piel y mejora la circulación. Las bebidas carbonatadas (pop, soda, etc) son ácidos y alteran el equilibrio natural de la piel, así como la inundación de su cuerpo con ácido y trastornar el equilibrio natural del pH. Debido a que el ácido en la soda, el cutis va a producir más aceite para compensar la pérdida de humedad.

Los poros tienen una mayor probabilidad de convertirse obstruyen y se infectan cuando la cara produce el exceso de aceite. Comer más verduras ricas en antioxidantes probablemente hacen más por su piel que cualquier otra cosa que usted podría hacer. Cualquier verdura intensamente verde o de frutas como manzanas, pimientos, brócoli, calabaza y zanahorias mejoran la absorción de la piel del oxígeno que necesita para estar sano y mantenerse suave y fresca.

Hidratación

La hidratación de la piel es otra clave importante para mantenerla limpia y saludable. Una crema hidratante a base de agua va a desalentar la producción de aceites que es útil para humectar y proteger la cara, y eso significa menos petróleo para bloquear los poros y causar acné. Una buena crema hidratante evita que su piel se reseque y mantenerla hidratada y flexible.

Si está tratando de blanquear o aclarar los pigmentos de su piel, pecas, manchas de envejecimiento, marcas de acné, axilas oscuras, melasma o su color de piel en general, fácil y naturalmente, entonces esta es la página más importante que haya leído.

Pero primero, déjeme preguntarle...

Está Usted...

Sufriendo de baja autoestima por lo oscuro o desparejo del color de su piel?
Avergonzado o asustado de ser visto en público debido a como luce su piel?
Cansado de gastar dinero en productos caros que NO funcionan para blanquear la piel ?
Cansado de aplicar productos que han secado su piel, dejándola oscura, seca, tirante y áspera?
Harto de usar blanqueadores y cremas sin obtener resultado?
Probando de todo desde exfoliaciones de cuerpo entero hasta costosos tratamientos para aclarar su piel con pequeños o ningún resultado?
Aplicando constantemente protector solar para asegurarse de que su color de piel permanezca igual?
Atemorizado de que le saquen una foto porque odia la forma en que luce su piel?

“Yo Se Como Se Siente!”

Si alguna de estas preguntas le resulta conocida, entonces usted no está solo. Pero, lo malo es toda esa información engañosa que se publicita.

Por ejemplo, sabía usted que las exfoliaciones químicas pueden ser perjudiciales y tienen un largo proceso de curación? y mientras su cara se está "curando" luce como si, literalmente, se estuviera cayendo.

Más allá de esas falsas afirmaciones, ¿ha visto últimamente el precio de algunos de estos productos para blanquear la piel? Algunos cuestan miles de dólares y no son mejores que los promocionados de venta libre, que no hacen absolutamente nada para la mayoría de quienes buscan una piel más blanca, como usted. “Yo Se Como Se Siente!”